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Sale!
Double 11 sales 10 box Mix & Match
Original price was: RM240.00.RM204.00Current price is: RM204.00.🍗 Hainanese Chicken Rice — 减脂版海南鸡饭
香嫩鸡腿搭配香气扑鼻、健康米饭。经典口味轻盈升级，让你吃得满足又不负担！🔥
💪 营养亮点 📊 474 kcal ｜ 蛋白质 29.3g ｜ 碳水 49.6g ｜ 脂肪 17.6g
🐟 Salmon Quinoa — 减脂不减美味！
高蛋白＋优质脂肪＝黄金组合💪 选用新鲜三文鱼搭配超营养藜麦与蔬菜，让你在减脂期也能吃得高贵又健康✨
💪 营养亮点 📊 512 kcal ｜ 蛋白质 35.6g ｜ 碳水 43.2g ｜ 脂肪 21.9g
🥥 Chicken Nasi Lemak — 减脂Nasi Lemak！
谁说减脂不能吃 Nasi Lemak？少油、低脂、高蛋白，每一口都是真材实料的爽！🔥
💪 营养亮点 📊 417 kcal ｜ 蛋白质 34.1g ｜ 碳水 48.4g ｜ 脂肪 9.7g
In Stock
🥟 Siew Mai (Chicken & Shrimp)
高蛋白 Siew Mai，让你在享受鲜美滋味的同时，也能轻松控卡！✨
📊 287 kcal ｜ 蛋白质 26.8g ｜ 碳水 30.4g ｜ 脂肪 6.5g
RM18.00 — In Stock
🍄 Mushroom Meatball & Mash
多汁鸡肉丸淋上浓郁蘑菇酱，搭配柔滑马铃薯泥，一口满足，一整天轻盈无负担！💫
📊 425.6 kcal ｜ 蛋白质 40.5g ｜ 碳水 36.2g ｜ 脂肪 13.2g
RM24.00 — In Stock
🐟 Seabass Tom Yum Spaghetti
酸香开胃的 Tom Yum 魚湯配上嫩滑海鱸，香氣撲鼻、鮮中帶辣，高蛋白、低脂肪、碳水均衡，減脂期間也能享受無罪感💪
📊 472 kcal ｜ 蛋白质 40.2g ｜ 碳水 58.7g ｜ 脂肪 8.5g
Nett Weight: 500g± — RM28.00
🍛 Beef Hamburg Rice
多汁牛肉排搭配香濃日式咖哩，滿滿肉香與香料融合，高蛋白、穩碳水、適中脂肪，是上班族的健康便當💪
📊 514.8 kcal ｜ 蛋白质 34.4g ｜ 碳水 56.5g ｜ 脂肪 16.8g
RM24.00 — In Stock
🌮 Tamarind Chicken Quesadilla
酸甜羅望子香氣融合香煎雞胸與莫札瑞拉起司，每一口都濃郁拉絲、口感層次滿分！高蛋白＋穩定碳水，滿足嘴巴又不怕超標💪
📊 604.4 kcal ｜ 蛋白質 46.2g ｜ 碳水 55.4g ｜ 脂肪 22.0g
RM24.00 — In Stock
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Mushroom Meatball & Mash
RM24.00🍄 Mushroom Meatball & Mash — 高蛋白多汁鸡肉丸！
多汁鸡肉丸淋上浓郁蘑菇酱，
搭配柔滑的马铃薯泥，一口下去是满足，一整天都轻盈无负担！💫
💪 营养亮点
📊 425.6 kcal ｜ 蛋白质 40.5g ｜ 碳水 36.2g ｜ 脂肪 13.2g
✅ 高蛋白助肌肉修复
✅ 低脂暖心料理，不怕增脂
✅ 马铃薯取代白饭，更轻盈更饱足
🍴 怎么吃最好吃
🍽 午餐/晚餐首选：营养均衡又不腻
🏋️ 训练后食用：补能量不囤脂
🥦 搭配沙拉或蛋白饮：纤维＋蛋白加倍
🔥 微波 3–5 分钟，浓香蘑菇酱与香滑薯泥完美融合，
每一口都是温柔的能量补给 🍽️
⚖️ 上班族减脂小贴士
长时间久坐也能吃得健康：
✔ 每餐控制在 400–500 kcal
✔ 优先摄取高蛋白、低脂主食
✔ 午休后走动 10 分钟，帮助消化与代谢
净重： 500g ±
储存方式： 冷冻保存 (-18°C 以下)
加热方式： 微波 3–5 分钟即可享用
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Beef Hamburg Rice
RM24.00🍛 Beef Hamburg Rice — 日式暖心飽足餐 🍱
多汁的牛肉排搭配香濃卻不厚重的日式咖哩，
滿滿肉香與香料風味融合，溫柔治癒又有能量！
高蛋白、穩碳水、適中脂肪，是上班族最實在的健康便當💪
💪 營養亮點 / Nutrition Facts
📊 514.8 kcal ｜ 蛋白質 34.4g ｜ 碳水 56.5g ｜ 脂肪 16.8g
Nett Weight: 500g±✅ 高蛋白飽足感強，幫助維持肌肉線條
✅ 含複合碳水（糙米），提供持久能量
✅ 咖哩香料促進代謝、提振食慾
🍴 建議吃法 / How to Enjoy
🍱 上班午餐首選： 吃得飽又不膩，下午不犯睏
🏋️ 運動後補給： 提供蛋白＋碳水黃金比例
🥗 搭配蔬菜或無糖綠茶： 平衡油脂、助消化🔥 微波加熱 3–5 分鐘即可享用！
（建議拆封後放入微波碗加熱，風味更均勻）
⚖️ 上班族飽足指南（怎麼吃最剛好！）
不論是長時間開會、久坐打電腦，都別忽略營養補給。
只要控制總熱量、維持蛋白攝取，照樣能穩定體態💥體重 性別 每日消耗(TDEE) 建議維持熱量 餐數配置 50kg 女 約 1650 kcal 1550 kcal/day 每餐約 500 kcal × 3 餐 60kg 女 約 1750 kcal 1650 kcal/day 每餐約 550 kcal × 3 餐 70kg 男 約 2100 kcal 1900 kcal/day 每餐約 600 kcal × 3 餐 80kg 男 約 2300 kcal 2100 kcal/day 每餐約 700 kcal × 3 餐
💡 小貼士：
👉 午餐或晚餐吃這款，飽足又不負擔！
👉 咖哩配糙米比白飯更耐餓、升糖慢，特別適合上班久坐族🔥
🧂 成分 / Ingredients
Beef Minced, Egg, Carrots, Onion, Brown Rice, Potato, Paprika, Honey, Chutney, Cumin, Bay Leafs, Cinnamon, Curry Leaves, Garlic, Soy Sauce, Tonkatsu Sauce, Chicken Broth -
Tamarind Chicken Quesadilla
RM24.00🌮 Tamarind Chicken Quesadilla — 高蛋白異國風美餐 🇲🇽
酸甜的羅望子（Tamarind）香氣融合香煎雞胸與莫札瑞拉起司，
每一口都濃郁拉絲、口感層次滿分！
高蛋白＋穩定碳水，滿足嘴巴又不怕超標💪
💪 營養亮點 / Nutrition Facts
📊 604.4 kcal ｜ 蛋白質 46.2g ｜ 碳水 55.4g ｜ 脂肪 22.0g
Nett Weight: 500g±✅ 高蛋白助肌肉修復、延長飽足感
✅ 起司與羅望子組合，酸香開胃不油膩
✅ 一餐搞定主食＋蛋白，快速又營養
🍴 建議吃法 / How to Enjoy
🌯 上班午餐 / 健身後補給： 兼顧美味與營養
🔥 微波加熱 3–5 分鐘 即可開吃
（建議對切後加熱，風味更均勻）
🥗 可搭配沙拉或無糖氣泡水，更輕盈清爽
⚖️ 上班族飽足指南（怎麼吃最剛好！）
久坐開會、工作繁忙，也別讓外食拖垮你的體態。
掌握熱量＋蛋白攝取比例，就能健康瘦、有效維持💼體重 性別 每日消耗(TDEE) 建議維持熱量 餐數配置 50kg 女 約 1650 kcal 1550 kcal/day 每餐約 500 kcal × 3 餐 60kg 女 約 1750 kcal 1650 kcal/day 每餐約 550 kcal × 3 餐 70kg 男 約 2100 kcal 1900 kcal/day 每餐約 600 kcal × 3 餐 80kg 男 約 2300 kcal 2100 kcal/day 每餐約 700 kcal × 3 餐
💡 小貼士：
👉 午餐想吃點異國風？這款Quesadilla絕對滿足你！
👉 高蛋白＋適中脂肪，吃起來有滿足感又不容易暴食🔥
🧂 成分 / Ingredients
Chicken Breast, Tortilla Wrap, Mozarella Cheese, Tomato, Onion, Tamarind, Salt, Sugar, Spring Onion